Guareta pudink s čokoládovou příchutí 3 - porce
Detailní popis produktu
Popis
Lahodný pudink s čokoládovou příchutí je vhodný jako náhrada jednoho či více hlavních jídel při regulaci hmotnosti.
Složení: mléčné bílkoviny, odtučněný kakaový prášek (14,3 %), sójový olej, modifikovaný škrob, inulin, glukóza, zahušťovadla (karagenany a guarová guma), maltodextrin, aromatické látky, komplex minerálních látek (uhličitan hořečnatý, mléčné minerální látky, fumaran železnatý, oxid zinečnatý, síran manganatý, síran měďnatý, jodid draselný, seleničitan sodný), sůl, stabilizátory (trifosforečnany), emulgátor (sójový lecitin), vitaminový komplex ((vitamin C (L-askorbová kyselina), vitamin B3 (niacin), vitamin E (DL-α-tokoferyl-acetát), vitamin B5 (D-pantothenan vápenatý), B6 (pyridoxin-hydrochlorid), vitamin B2 (riboflavin), vitamin B1 (thiamin-mononitrát), vitamin A (retinyl-acetát), vitamin B9 (kyselina listová), vitamin B8 (inositol), vitamin B12 (kyanokobalamin), vitamin D3 (cholekalciferol), vitamin K (fylochinon), biotin (D-biotin)), sladidlo (sukralóza), antioxidanty (estery mono-a diglyceridů mastných kyselin a α-tokoferol).
Příprava
Sáček vsypte do šejkru Guareta® a společně s 200 ml odstředěného mléka (0,5 % tuku) intenzivně ale krátce roztřepejte. Nechte 3 minuty odstát v chladničce. Poté je pudink připraven.
Upozornění
Obsahuje látky mléka včetně laktózy a látky ze sóji. Může obsahovat stopy glutenu, korýšů, vajec, ryb, oříšků a celeru.
Výrobek není určen osobám mladším 18 let
Výrobek není vhodný pro děti a dospívající, pro těhotné a kojící ženy, pro osoby se závažnějším onemocněním srdce (krátké období po infarktu, poruchy srdečního rytmu), ledvin a jater, pro osoby s vředovou chorobou, pro diabetiky I. typu a osoby, které v posledním půl roce prodělaly cévní mozkovou příhodu.
Osoby, které trpí bulimií a mentální anorexií by měli přípravek používat pouze se souhlasem psychiatra.
Pacienti užívající perorální antidiabetika, diuretika a antihypertenzíva: u otylých diabetiků podrobených pouze dietnímu režimu nebo prášky (antidiabetiky) je podání přísné nízkoenergetické diety plně indikováno. Obvykle bývá nutné po poradě s lékařem snížit dávku antidiabetik, diuretik (léků na odvodnění) a léků snižující krevní tlak.
Obecná doporučení
Při redukční dietě doporučujeme vypít 1,5-2,0 l tekutin (ideální je voda, neslazená minerálka či sodovka). Částečně lze příjem tekutin nahradit také kávou nebo čajem, pokud lékař neurčí jinak.
Důležitou součástí redukční diety je také přiměřené zvýšení pohybové aktivity. Doporučujeme chůzi, jízdu na kole a plavání ve vyhřátém bazénu.
VÝŽIVOVÉ ÚDAJE
Energetická hodnota | Ve 100 g | V 1 porci 35 g |
kJ | 1662 | 870 |
kcal | 397 | 207 |
Základní látky | Ve 100 g | V 1 porci 35 g |
Tuky | 14 g | 5 g |
z toho nasycené mastné kyseliny | 3,1 g | 1,3 g |
Sacharidy | 27 g | 19 g |
z toho cukry | 8,1 g | 12 g |
Vláknina | 16 g | 5,7 g |
Bílkoviny | 34 g | 19 g |
Sůl | 1,31 g | 0,68 g |
Minerální látky a stopové prvky:
Jednotka | Ve 100g | % * | V 1 porci 35 g | %* | |
Draslík | mg | 972 | 49 | 672 | 34 |
Vápník | mg | 630 | 79 | 431 | 54 |
Fosfor | mg | 520 | 74 | 366 | 52 |
Hořčík | mg | 284 | 76 | 124 | 33 |
Sodík | mg | 525 | - | 274 | - |
Železo | mg | 16 | 114 | 5,6 | 40 |
Zinek | mg | 11 | 110 | 4,4 | 44 |
Měď | μg | 1,4 | 140 | 0,5 | 50 |
Mangan | mg | 1,7 | 85 | 0,6 | 30 |
Selen | μg | 47 | 85 | 27 | 49 |
Jód | μg | 120 | 86 | 72,3 | 48 |
Vitaminy:
Jednotka | Ve 100 g | %* | V 1 porci 35 g | %* | |
Vitamin A | μg RE | 686 | 55 | 242 | 30 |
Vitamin D | μg | 4,3 | 56 | 1,5 | 30 |
Vitamin E | mg TE | 14 | 56 | 4,7 | 39 |
Vitamin C | mg | 69 | 55 | 26 | 32 |
Vitamin B1 | mg | 0,9 | 56 | 0,4 | 30 |
Vitamin B2 | mg | 1,5 | 55 | 0,9 | 55 |
Niacin | mg NE | 14 | 55 | 5,1 | 32 |
Vitamin B6 | mg | 1,2 | 56 | 0,5 | 36 |
Kys. listová | μg | 172 | 55 | 70,3 | 35 |
Vitamin B12 | μg | 2,1 | 56 | 1,5 | 51 |
Vitamin K | μg | 64 | 55 | 23 | 30 |
Biotin | μg | 43 | 56 | 15 | 30 |
Kys. pantothenová | μg | 5,3 | 55 | 2,7 | 45 |
(*) Denní referenční hodnota příjmu vitaminů a minerálních látek u dospělých osob.