Blog

Mléko v našem jídelníčku

V současné době si můžeme v potravinářské síti vybrat rozmanitou paletu mléčných výrobků. ...

Kuřecí maso v našem jídelníčku

Kuřecí maso je považováno za nejstravitelnější ze všech druhů drůbežího masa a jeho spotřeba roste. ...

Dysfagie – Porucha polykání může lidem znepříjemňovat život méně než v minulosti

Poruchy polykání představují vážný zdravotní problém, který není veřejnosti dostatečně známý a není ...

Ovoce a redukční dieta

Je určitě velká škoda si nyní odepřít čerstvé ovoce, které zraje všude kolem nás. Nezapomeňte však, ...

Bílkoviny v naší stravě a redukční dietě

Bílkoviny jsou složeny z aminokyselin. Liší se navzájem jejich obsahem a pořadím, jak jsou na sebe v...

Má být běžné pečivo a chléb každodenní součástí našeho jídelníčku?

Pod pojem běžné pečivo zahrnujeme tvarované pekařské výrobky vyrobené z pšeničné nebo žitné mou...

Sacharidy při redukci váhy

Při redukční dietě musí být příjem sacharidů dostatečně, ale rozumně snížen, aby tělo mělo důvod vyu...

Tuky v redukční dietě

I při redukční dietě je důležité zařadit do jídelníčku nezbytné množství dobře stravitelného tuku ja...

Pitný režim při redukční dietě

Dostatečný příjem vody při redukční dietě je velmi důležitý pro urychlení látkové výměny a pro dosaž...

Hubnutí s léky obsahujícími hormony štítné žlázy

Hormony štítné žlázy – tyroxin a trijódthyronin zvyšují produkci energie v organismu a v e...