Guareta Morning Start jogurtový krém s příchutí cookies a jablečnými kousky - 3 porce
Související produkty
Detailní popis produktu
Produkt Jogurtový krém Gueareta ® je vhodný jako náhrada jednoho či více hlavních jídel při regulaci hmotnosti.
Složení: sušené odstředěné mléko, mléčné bílkoviny, sušené jablečné kousky (9,7%), slunečnicový olej v prášku [(Helianthus annus,(antioxidanty estery mono- a diglyceridů mastných kyselin, estery mastných kyselin, kyseliny askorbové, rostlinný extrakt s vysokým obsahem tokoferolů, kyselina L-askorbová), emulgátor (sójový lecitin)], inulin, škrob, zahušťovadla (karagenany), komplex minerálních látek (citronan draselný, citronan hořečnatý, chlorid sodný, uhličitan hořečnatý, difosforečnan železnatý, síran zinečnatý, glukonan měďnatý, síran manganatý, jodid draselný, fosforečna vápenatý, seleničitan sodný), aroma (mléko), emulgátor (sójový lecitin), mletá skořice, sladidla (aspartam, acesufam K), vitaminový komplex ((vitamin C (L-kyselina askorbová), vitamin E (DL-αtokoferyl acetát), niacin (nikotinamid), kyselina panthothenová (D -pantothenan vápenatý), vitamin A (retinyl acetát), vitamin D3 (cholekalciferol), vitamin B6 (pyridoxin hydrochlorid), vitamin B2(ribofl avin), vitamin K (fylochinon), vitamin B1(thiamin mononitrát), kyselina listová (kyselina pteroylglutámová), biotin (D-biotin), vitamin B12 (kyanokobalamin)), sušený glukózový sirup.
Obsahuje zdroj fenylalaninu.
Příprava
Sáček vsypte do šejkru Guareta® a společně s 200 ml vody pečlivě roztřepejte. Poté nalijte do připravené misky a nechte odstát po dobu 5 minut.
Doporučené dávkování
Pokud lékař neurčí jinak, doporučujeme 1-4 sáčky denně. Ostatní jídla je nutné přizpůsobit dietnímu režimu, který by měl obsahovat dvě hlavní nízkoenergetická jídla s důrazem na příjem nízkotučných mléčných a masných výrobků, zeleniny a ovoce, přílohy v adekvátním množství (rýže, brambory, nízko vaječné těstoviny) a mlýnsko-pekárenské výrobky s vyšším obsahem vlákniny.
Po dobu úpravy tělesné hmotnosti, nebo jako doplněk stravy při realimentaci, v rekonvalescenci, při sportu a zvýšené tělesné aktivitě doporučujeme 1-2 sáčky denně.
Při dlouhodobém dodržování nízkoenergetické diety o energetickém obsahu 5-6 MJ doporučujeme 1 sáček denně.
Upozornění
Obsahuje mléko a látky z mléka včetně laktózy. Obsahuje sójový lecitin.
Výrobek není určen osobám mladším 18 let
Výrobek není vhodný pro děti a dospívající, pro těhotné a kojící ženy, pro osoby se závažnějším onemocněním srdce (krátké období po infarktu, poruchy srdečního rytmu), ledvin a jater, pro osoby s vředovou chorobou, pro diabetiky I. typu a osoby, které v posledním půl roce prodělaly cévní mozkovou příhodu.
Osoby, které trpí bulimií a mentální anorexií by měli přípravek používat pouze se souhlasem psychiatra.
Uchovávejte mimo dosah dětí
Pacienti užívající perorální antidiabetika, diuretika a antihypertenzíva: u otylých diabetiků podrobených pouze dietnímu režimu nebo prášky (antidiabetiky) je podání přísné nízkoenergetické diety plně indikováno. Obvykle bývá nutné po poradě s lékařem snížit dávku antidiabetik, diuretik (léků na odvodnění) a léků snižující krevní tlak.
Obecná doporučení
Při redukční dietě doporučujeme vypít 1,5-2,0 l tekutin (ideální je voda, neslazená minerálka či sodovka). Částečně lze příjem tekutin nahradit také kávou nebo čajem, pokud lékař neurčí jinak.
Důležitou součástí redukční diety je také přiměřené zvýšení pohybové aktivity. Doporučujeme chůzi, jízdu na kole a plavání ve vyhřátém bazénu.
VÝŽIVOVÉ ÚDAJE
Energetická hodnota | Ve 100 g | V 1 porci 54 g |
kJ | 1603 | 868 |
kcal | 381 | 206 |
Základní látky | Ve 100 g | V 1 porci 54 g |
Tuky | 8,6 g | 4,6 g |
z toho nasycené mastné kyseliny | 2,1 g | 1,1 g |
Sacharidy | 36 g | 19 g |
z toho cukry | 26 g | 14 g |
Vláknina | 7,7 g | 4,7 g |
Bílkoviny | 36 g | 19 g |
Sůl | 1 g | 0,51 g |
Minerální látky a stopové prvky:
Jednotka | Ve 100g | % * | V 1 porci 54 g | %* | |
Draslík | mg | 1120 | 63 | 605 | 30 |
Vápník | mg | 450 | 78 | 243 | 30 |
Fosfor | mg | 395 | 66 | 213 | 30 |
Hořčík | mg | 210 | 43 | 113 | 30 |
Sodík | mg | 360 | - | 195 | - |
Železo | mg | 8,7 | 61 | 4,3 | 30 |
Zinek | mg | 5,6 | 80 | 3 | 30 |
Měď | μg | 0,56 | 73 | 0,3 | 30 |
Mangan | mg | 1,1 | 32 | 0,6 | 30 |
Selen | μg | 31 | 56 | 17 | 30 |
Jód | μg | 85 | 53 | 46 | 30 |
Vitaminy:
Jednotka | Ve 100 g | %* | V 1 porci 54 g | %* | |
Vitamin A | μg RE | 438 | 55 | 237 | 30 |
Vitamin D | μg | 2,8 | 56 | 1,5 | 30 |
Vitamin E | mg TE | 6,7 | 56 | 3,6 | 30 |
Vitamin C | mg | 44 | 55 | 24 | 30 |
Vitamin B1 | mg | 0,62 | 56 | 0,33 | 30 |
Vitamin B2 | mg | 0,77 | 55 | 0,42 | 30 |
Niacin | mg NE | 8,8 | 55 | 4,8 | 30 |
Vitamin B6 | mg | 0,78 | 56 | 0,42 | 30 |
Kys. listová | μg | 110 | 55 | 59,4 | 30 |
Vitamin B12 | μg | 1,4 | 56 | 0,75 | 30 |
Vitamin K | μg | 41 | 55 | 22,1 | 30 |
Biotin | μg | 28 | 56 | 15,1 | 30 |
Kys. pantothenová | μg | 3,3 | 55 | 1,8 | 30 |
(*) Denní referenční hodnota příjmu vitaminů a minerálních látek u dospělých osob.